쉽고빠른 방식이라는뜻의 구미 다이어트 이지다이어트는 각 개인의 체질을 32가지로 분류를해서 치료를 받는 이들의 체질과 체중을 고려한 개인의 가장적합한 방식의 맞춤 형 다이어트프로그램 이랍니다.
체질진단을 통해서 개인의 건강상태나 체질 타입 별로 체계적인 관리가 진행 되는것이 특징으로
기초대사량이 증가하기때문에 운동이나 칼로리의 제한이 없이도 체중을 아주 쉽게 감량을할수 가 있습니다.
그리고 체지방 중심으로 지방이 연소가 되며 면역체제를 바꾸어 주어 추후에도 지방이 과도하게 축적이 되는것을 방지할수 있는 체질로 바꾸어 주는 효과가 있습니다.
습체질
몸이 무겁고 잘 뭉치면서 자주 붓는 습체질은 소화기계통이 튼튼해서 다른 체질에 비해서 흡수율이 좋아 똑같은 양을 먹어도 살이 찌기 쉬운 체질을 말합니다.
열체질
열체질은 식욕향진을 일으켜 폭식을 유발하는체질로 단기간에 몸무게가 늘어나는 경향이 있습니다. 돼지고기 , 계란, 육류 이외에 , 해물,과일, 채소, 곡류가 좋지만은 찹쌀고 인삼, 닭고기 는 안좋습니다
한체질
비교적 살이 잘 찌지 않지만은 한번 살이찌면은 빼기가 힘든 체질을 말합니다.
옴에 기혈 순환이 원할하지 못하고 부종이 동반되며, 소화기 계통이 약해 소화장애를 일으키는 경우가 많아요.
닭이나 미꾸라지등의 육류랑 과일, 채소는 좋으나 율무, 돼지고기 , 맥주, 수박,
참외는 피해야 할 음식이랍니다.
이런식으로 개개인 체질에 맞게 습체질과 열체질, 한체질로 나눠 각각 좋은 음식과 나쁜 음식
을 구분한 맞춤 처방으로 식이요법을 시행하면서 한약으로 체지방의 분해를 도우며 강한 식이
요절이 필요치 않기 때문에 요요 현상을 전혀 문제가 되지 않습니다.
그리고 아주 간단하게 한약처방만이 아닌 주 1회 내원을 통해서 지난 1 주일간
의 체성분변변화와 생활 패턴을 잘 분석을 하고 원장님과 상담을 통해서 다이어
트를 같이 고 민을 하고 진행을 합니다.
다이어트는 무엇보다 더 스트레스를 적게 받고 건강을 유지를 하는 것이 젤로
중요합니다.
만약에 힘이 든다면은 구미 한방 다이어트 후한의원 구미점이 쉬운 다이어
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