몰입중요성

 

몰입은 오래 하는 것이 중요합니다.칙센트   미하이는 

몰입을  쉽게 하기 위해서는  첫째로  목표가 명확하야하고

다음은 일의  난이도가  적절하고. 결과의 피드백이 빨라야 한다

 

목표는 명확하지만  난이도가 너무 높아서 아무리 

생각을 해도 해결이 되지 않아 피드백을  받기가 

몰입하기에   가장 불리한   상황 입니다.

 생각하는 시간은 길어지고 해결책은 오리무중이여서

자꾸 다른 상념이 비집고 들어와 몰입이 안되고 집중하기 힘들 것입니다.